清理头皮银屑病视频小妙招

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清理头皮银屑病视频小妙招

银屑病是一种慢性皮肤疾病，主要表现为局部皮肤的过度增生和甲状腺素水平异常，易发病部位包括头皮、背部、腰部、手足等部位。其中，头皮银屑病是较为常见且容易被人们关注的问题，常表现为头皮上出现大片红斑、鳞屑、瘙痒等。

在缓解头皮银屑病症状时，清理头皮是关键步骤之一。下面，我将介绍一些清理头皮银屑病的小妙招，让您更轻松地解决头皮银屑病问题。

1. 温水清洗

头皮银屑病患者在洗头时可以用温水来清洗头发，温度不能过高，一般控制在37℃左右。因为热水会促使头皮油脂分泌剧增，而油脂是导致头皮银屑病加重的原因之一。温水可以轻松地清理掉头皮上的银屑，并不影响头皮油脂的平衡。

2. 选择合适的洗发水

头皮银屑病患者在选择洗发水时，应该选择一些以清爽、控油为主要功效的洗发水。头皮银屑病患者应该避免选择令头皮过于滋润的洗发水，否则会让滋润到过度增生的皮肤细胞，导致皮肤病情加重。建议使用一些温和的控油洗发水，并配合按摩使其更好地发挥作用。

3. 光疗治疗

针对头皮银屑病坚固顽固的鳞屑，可以考虑采用光疗治疗。通常使用的光疗仪器就是紫外线B光治疗（简称UVB），其优点是温和无刺激，可以缓解白细胞介素等免疫活性物质的释放，减轻血管扩张、增生期、渗出等反应。此外，光疗还有助于抑制炎症反应，并改善患处血液循环，有利于加速鳞屑的代谢和排出。

4. 硫磺控制

硫磺是一种常见的抗皮肤炎物质，可芸慧皮屑的生长，并具有抗菌、消炎等作用。头皮银屑病患者使用硫磺类洗发水有促进头皮血液循环的作用，有助于减轻银屑病症状，并缓解瘙痒感。但是菌落计数较多的时候不宜过多使用硫磺，最好经过医生的指导和治疗方案。

5. 发型设计

合理的发型和发型设计也可以帮助头皮银屑病患者更好地清理头皮。推荐把发型做短款或剪成较短的发，这样有利于光疗和其他治疗手段的整体效果。同时发型保持整洁，经常清洗和梳理头发是防止头皮银屑病复发的必不可少的措施之一。

总之，头皮银屑病患者在清理头皮时，应选择温和的洗发产品，避免使用强性刺激的洗发产品，同时建议采用光疗、硫磺控制、发型设计等方式协同治疗，从而达到更好的效果。另外，及时就医、定期复查，是保持健康头皮的重要手段成都银屑病专科医院指出，。